看起來~~很複雜的便當~~

 

似乎太乾了. 份量也是超多!!

 

沙茶牛肉片： 沙茶醬、醬油、蒜片、蔥段、牛肉片

 

海鮮炒麵：洋蔥、蔥段、紅蘿蔔絲、肉絲、蝦仁、高麗菜、蛋

 

                醬油、胡椒粉、黑醋、鹽

 

 

明天便當休息日.

 

要陪老公一起台北看醫生.

 

要做身體健康檢查.

 

 

 

昨天看到愛買目錄特價肉品~~

打算這幾天去買一堆放在冷凍庫.

進口牛肉火鍋片 2盒 75元.

台灣珍豬里肌肉塊 100克 17.9元

國產豬肉火鍋片 2盒 55元

國產豬五花炒肉片 100克 16.8元

里肌肉烤肉片 100克 17.9元

台灣珍豬絞肉 100克 9元

豬肉絲 100克  17.9元

國產帶骨豬大排 100克  19.9元

黑毛豬里肌肉排 100克 18.8元

進口大白蝦1斤99元.

因為平常帶小孩帶到中午.

所以菜市場沒辦法去.都是去黃昏市場.

但是東西比較少.

所以一次到大賣場買齊比較快.

↓ 火鍋肉片快炒~肉很薄容易熟. 又很入味. 很嫩