*下廚分享

4/17-蠔油雞腿肉、泡菜豬排、麻婆鴨血豆腐、味噌湯

 

昨天本來要做便當~但是因為早上扭到脖子接近肩膀處…痛的無法起身.

一起來忙完其他事情.就到醫院掛號.照了x光片. 吃了藥~

倒復健處..做電療、推拿按摩、熱敷—-按摩痛到我快掉淚~ 他說我肩膀太硬太緊..

其實從以前到現在我就很討厭按摩~ 包刮洗頭、到泰國、洗三溫暖做spa油壓.. 我都不愛!!

泰國我連一次就算不用錢的我也放棄、洗頭都是省略按摩直接洗、做過油壓一次痛到

指壓師覺得我誇張….我真的討厭按摩…所以昨天到醫院推拿我快瘋嘞!!!!!!!!!!!!!!

還要去5次. 一個月內. 一共要復健6次~ 都是阿公阿嬤在復健室-我還真有點歹勢~~

 

 

蠔油炒雞腿肉~ 去皮去骨雞腿肉切丁,洋蔥、青椒切塊,爆香洋蔥青椒加雞腿,

加入蠔油、糖、胡椒粉炒熟即可。

麻婆鴨血豆臭豆腐~  麻婆豆腐作法..只是在加入川燙過的鴨血. 一起悶煮!

味增湯 加蛋~ 少一味醬油家裡剛好用完了…味增湯~ 祡魚素、鹽、味霖、味噌

泡菜豬排~ 豬排夾入泡菜去炸 (泡菜切碎+白芝麻+沙拉醬)

 

 

前幾天好友大餅來聊時…和弟弟的合照 ….. 她現在懷孕一個多月了~~

好開心喔~~一定是個健康可愛的寶寶!!

3 thoughts on “4/17-蠔油雞腿肉、泡菜豬排、麻婆鴨血豆腐、味噌湯”

  1. <p>亞希~</p>
    <p>你跟拉拉一樣</p>
    <p>拉拉也超討厭按摩的</p>
    <p>拉拉去洗頭時都說肩膀不用按了</p>
    <p>頭也不要按~隨便洗洗<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/18.gif"/></p>
    <p> </p>
    [版主回覆04/18/2008 21:09:14]<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/7.gif"/> 拉拉~亞希好開心終於找到和我一樣的人了~我老公一直說我是怪卡<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/17.gif"/>

  2. 要照顧家人,身體要好好保重呢,亞希媽媽的健康才是家人的福氣呢,復健要好好做喔!!<br>一個便當有這麼多菜色,很用心耶,雞排夾泡菜下去炸真是個好點子,比較健康也很美味,光想就覺得很好吃<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/7.gif"/>~<br>
    [版主回覆04/21/2008 15:44:43]<p><img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/7.gif"/> 謝謝您的關心!亞希現在雖然每天都睡沒幾個小時.但是每天的生活內容都滿滿的.</p>
    <p>雖然常常懷念起過去…………..但是現在的幸福也是在多錢買不到的<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/17.gif"/> </p>

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